Biasanya, luka di kaki banyak berlaku akibat kencing manis. Luka dan kencing manis, memang dah jadi seperti “perkara biasa” walaupun ia perlukan penjagaan rapi.
Luka kecil nampak seperti perkara biasa. Tetapi bagi pesakit kencing manis, luka pada kaki boleh menjadi masalah kesihatan yang serius jika tidak diberikan perhatian dan rawatan yang betul.
Ini antara kisah benar, perkongsian daripada seorang pengguna Shaklee, Puan Farihah, tentang pengalaman arwah ayahnya yang pernah mengalami luka besar pada kaki akibat kencing manis.
Perkongsian beliau membuatkan saya terfikir betapa pentingnya kita memahami komplikasi penyakit kencing manis, bukan sekadar menjaga bacaan gula dalam darah.
Kisah Arwah Ayah Puan Farihah, Dengan Luka Akibat Kencing Manis
Sekitar bulan April 2016, ayahnya pernah mengalami luka yang sangat besar pada bahagian kaki.
Bayangkan perasaan seorang anak apabila melihat ayah sendiri mengalami luka yang begitu besar. Mesti ada sesuatu yang nak diikhtiar, begitulah Puan Farihah berniat untuk membantu proses pemulihan luka ayahnya.
Salah satunya ialah Vivix. Selain itu, beliau juga berikan Vitamin C, protein ESP, omega-3 dan zinc plus.
Banyak faktor boleh mempengaruhi proses penyembuhan, termasuk rawatan luka, kawalan gula dalam darah, peredaran darah dan pemakanan.
Betapa pentingnya penjagaan kesihatan yang menyeluruh bagi seseorang yang menghidap kencing manis.
Mengapa Pesakit Kencing Manis Berisiko Mengalami Luka Kaki?
Antara sebab pesakit diabetes berisiko mengalami masalah luka kaki ialah:
1. Kerosakan saraf
Paras gula darah yang tinggi dalam jangka masa panjang boleh menyumbang kepada kerosakan saraf, termasuk saraf pada kaki.
Keadaan ini dikenali sebagai neuropati diabetik.
Apabila saraf terjejas, pesakit mungkin kurang merasai sakit, panas atau tekanan pada kaki.
Akibatnya, luka kecil, lepuh atau kecederaan mungkin tidak disedari sehingga menjadi lebih serius.
2. Peredaran darah yang lemah
Diabetes juga meningkatkan risiko penyakit saluran darah.
Apabila aliran darah ke bahagian kaki berkurangan, bekalan oksigen dan nutrien kepada tisu yang mengalami kecederaan mungkin tidak mencukupi untuk menyokong proses penyembuhan secara optimum.
Inilah antara faktor yang boleh menyebabkan luka menjadi lambat sembuh.
3. Jangkitan pada luka
Luka yang tidak dirawat dengan betul boleh mengalami jangkitan.
Jika jangkitan merebak ke tisu yang lebih dalam, keadaan pesakit boleh menjadi serius dan memerlukan rawatan segera.
Dalam sesetengah keadaan, pesakit mungkin memerlukan antibiotik, pembersihan luka oleh petugas kesihatan atau rawatan lain berdasarkan penilaian doktor.
4. Paras gula darah yang tidak terkawal
Pengurusan gula darah yang baik merupakan sebahagian penting dalam penjagaan pesakit diabetes.
Paras gula yang tinggi boleh mengganggu fungsi normal tubuh dan meningkatkan risiko komplikasi, termasuk masalah penyembuhan luka.
Namun, luka yang lambat sembuh bukan semestinya berpunca daripada gula darah yang tinggi sahaja. Keadaan lain juga perlu diambil kira.
Jadi, untuk pesakit kencing manis, luka biasanya di kaki tidak boleh dipandang ringan walaupun pada awalnya kelihatan kecil.
Jika terdapat luka baharu, kemerahan, bengkak, nanah atau perubahan warna pada kaki, pesakit perlu mendapatkan pemeriksaan perubatan dengan segera.
Pemakanan Mempengaruhi Penyembuhan Luka
Tubuh memerlukan tenaga, protein dan pelbagai nutrien untuk menjalankan fungsi normal serta menyokong pembaikan tisu.
Dalam kekurangan nutrisi tertentu, keadaan tersebut boleh menjejaskan kesihatan keseluruhan dan mungkin mengganggu proses penyembuhan.
Ini antara nutrien yang perlu diberikan diutamakan:
Protein
Protein membekalkan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk membina dan membaiki tisu.
Bagi pesakit kencing manis yang mempunyai masalah buah pinggang, pengambilan protein perlu disesuaikan dengan nasihat doktor atau pakar dietetik.
Vitamin C
Vitamin C terlibat dalam pembentukan kolagen, iaitu protein struktur yang penting untuk kulit dan tisu penghubung.
Vitamin ini juga membantu fungsi normal sistem imun.
Keperluan vitamin C sebaik-baiknya dipenuhi melalui pemakanan yang mencukupi. Suplemen mungkin diperlukan dalam keadaan tertentu, tetapi pengambilannya perlu mengambil kira keadaan kesihatan individu.
Zink
Zink diperlukan untuk pelbagai proses dalam tubuh, termasuk fungsi imun dan pembaikan tisu.
Walau bagaimanapun, pengambilan zink dalam dos berlebihan boleh mendatangkan kesan sampingan dan mengganggu penyerapan mineral lain.
Oleh itu, suplemen zink tidak sepatutnya diambil secara berlebihan tanpa nasihat profesional kesihatan.
Tenaga dan pemakanan seimbang
Selain protein, tubuh juga memerlukan tenaga yang mencukupi untuk menjalankan proses pemulihan.
Pemakanan harian yang seimbang boleh merangkumi sumber protein, sayur-sayuran, buah-buahan dalam kuantiti yang sesuai, bijirin penuh dan lemak yang menyokong kesihatan.
Bagi pesakit diabetes, pemilihan makanan juga perlu mengambil kira kawalan gula darah dan keadaan kesihatan masing-masing.
Perlu diingat bahawa pemakanan yang baik membantu menyokong kesihatan, tetapi tidak menggantikan rawatan luka atau rawatan diabetes.
Bagaimana Pula dengan Pengambilan Suplemen?
Dalam perkongsian ini, beliau menceritakan bahawa arwah ayahnya mengambil beberapa vitamin Shaklee sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kesihatan.
Antara ialah:
- Vivix
- ESP
- Vitamin C
- Omega
- Zink
- Ostenutrix
Walaubagaimanapun, kita perlu faham bahawa pengambilan vitamin adalah sebagai pelengkap nutrisi yang susah dicukupkan melalui makanan harian. Ia akan membantu mempercepatkan proses pemulihan, baiki sel-sel badan serta beri tenaga.
Bagi pesakit diabetes, penjagaan kaki perlu menjadi sebahagian daripada rutin harian kerana komplikasi boleh berlaku walaupun luka pada awalnya kelihatan kecil.
Jika kita ingin membantu ibu bapa menjaga kesihatan, mulakan dengan ilmu yang betul dan pastikan setiap keputusan rawatan dibuat berdasarkan keperluan mereka.
Untuk dapatkan vitamin Shaklee, boleh terus dapatkan di sini.
Nina Salleh | Pengedar Shaklee Berdaftar Sejak 2016