Ramai ibu lepas bersalin datang mengadu rasa pening melayang, kepala seperti terapung, dunia berpusing, lutut lembik, dan dada berdebar-debar. Ada yang sampai rasa takut, risau, dan mula fikir, “Aku ni…
Rasa Tercekik, Dada Ketat, Mood Turun: Petanda GERD & Anxiety Yang Ramai Abaikan Pernah tak rasa macam ada sesuatu tercekik di tekak? Nak telan pun rasa susah dan takut, dada…
Gastrik Angin: Puncanya & Cara Atasi Pernah tak rasa perut kembung, asyik sendawa, atau badan rasa berat semacam sebab angin? Ramai yang sangka itu sekadar masalah “masuk angin”, tetapi hakikatnya…
“Kenapa badan rasa berat je ni? Macam serba tak kena. Makan sikit pun kembung. Kepala pun selalu pening.” Kalau ada yang selalu alami situasi macam ni, jangan ambil mudah. Ramai…
Usus kita bukan sekadar laluan makanan yang dicerna. Ia juga adalah organ penting yang mengawal sistem imun, hormon, dan juga emosi. Ramai tak sedar yang masalah seperti angin banyak, susah…
MiPernah tak hadap keadaan di mana hati sesak, dada terbakar, dan perut penuh rasa tidak selesa selepas seharian menguruskan keluarga? Kadang-kadang, kita anggap kesakitan itu hanya pedih ulu hati biasa,…
mua Sejak kebelakangan ni saya perasan memang ramai juga orang-orang sekeliling terkesan dan melibatkan kesihatan mental. Ada juga yang dah dapatkan rawatan dari hospital dan ada yang belum lagi pulih…
Sebenarnya kalau ikut perubatan moden, cara nak pulihkan GERD (gastroeasophageal reflux disease) ialah dengan ubat-ubatan. Ia tidak salah tetapi bukan memulihkan dari dalam. Dengan ubat, gejala GERD boleh berkurang tetapi…
Cara mudah hilangkan gejala GERD (gastroesophageal reflux disease), gastrik atau gastritis dan anxiety dengan berkesan, namun tetap perlu ada konsistensi untuk jadikan ia sebagai gaya hidup. Sebelum saya kongsikan cara berkesan,…
