Diet Untuk Kurangkan Risiko Penyakit Kencing Manis
Baru ni ada kawan sebaya, umur 35 tahun beritahu yang beliau dah ada risiko penyakit kencing manis. Saya agak terkejut sebab beliau masih muda, dan doktor kata hatinya sudah ada…
Ini Kenapa Bisnes Shaklee Best Untuk Surirumah
Hari Jumaat ni dapat berita baik, selepas keluar keputusan dan senarai sponsoring rasmi dari Shaklee Malaysia, untuk bulan Oktober 2023. MasyaAllah, Alhamdulillah inilah antara kenapa bisnes Shaklee best untuk surirumah…
Cara Salah Untuk Turunkan Berat Badan
Sejak saya pilih untuk fokus bantu orang turunkan berat badan, ini antara cara salah yang biasa mereka buat menyebabkan proses turun berat terganggu. Ramai juga yang buat separuh jalan disebabkan…
Cara Hilangkan Craving Manis Untuk Kurus
Punca kesihatan merosot ialah salah kita sendiri bila tak jaga makan. Biasanya akan lupa diri lepas tu mula lah craving manis tak menentu. Tapi belum terlambat lagi nak tahu cara…
Cara Hilangkan Perut Buncit Wanita
Perut buncit wanita sebenarnya ada cara untuk hilangkan dengan berkesan. Banyak faktor perut buncit antaranya: Pengumpulan lemak di bahagian perut. Masalah dalam abdomen seperti fibroid. Pengumpulan air dalam rongga abdomen (ascitis) yang…
Cara Kurus Cepat Dengan Diet FBM
Cara Kurus Diet FBM Ada yang marah-marah, katanya kenapa susah nak bagitahu cara kurus cepat diet FBM (Fat Burning Machine) ni macam mana cara dia. Saya akan ceritakan di sini,…
Bahaya Perut Buncit Dan Bagaimana Perlu Atasi
Biasa dengar orang cakap, perut buncit tanda bahagia. Lalu kita pun terlalai dengan rasa bahagia itu, makan saja selagi masih berselera kata mereka. Hakikatnya, kita seperti dah bersiap sedia untuk…
Diet FBM Berkesan Turunkan Berat Badan
Soalan biasa saya dapat bila ada yang nak join diet FBM, tentang sejauh mana diet FBM ni berkesan nak turunkaan berat badan. “Diet FBM ni betul-betul berkesan ke? Saya dah…
Nina Salleh
Bekas Penolong Pegawai Perubatan (U41), seorang ibu kepada 4 orang cahaya mata yang suka berkongsi ilmu kesihatan. Bermula dengan ingin baik pulih kesihatan sendiri, semoga medan ini memberi banyak manfaat buat pembaca.
