
Bahaya Angin Buat Panik Ketika Memandu
Bahaya Angin Dalam Badan: Panik Waktu Memandu, Rasa Berdebar & Seperti Dicekik Bila Angin Jadi Punca Panik Bayangkan waktu sedang memandu kereta, radio terpasang, jalan raya lengang. Tiba-tiba dada jadi…

Cara Jaga Bahagian Intim Wanita dan Nutrisi
Ketahui cara jaga bahagian intim wanita dengan betul serta nutrisi yang diperlukan. Bahagian intim wanita adalah bahagian yang sangat sensitif dan memerlukan penjagaan rapi, bukan sekadar dari luar tetapi juga…

Rasa Tercekik di Tekak Kaitan Angin dalam Badan
Rasa Tercekik, Dada Ketat, Mood Turun: Petanda GERD & Anxiety Yang Ramai Abaikan Pernah tak rasa macam ada sesuatu tercekik di tekak? Nak telan pun rasa susah dan takut, dada…

Ikhtiar untuk Luka Kencing Manis Susah Sembuh
Bagi pesakit kencing manis, luka yang kecil pun boleh menjadi masalah besar. Luka yang lambat sembuh biasanya menjadi punca komplikasi serius, sehingga ada yang terpaksa melalui pembedahan atau amputasi. Inilah…

Cara Hilangkan Gastrik Angin dalam Badan
Gastrik Angin: Puncanya & Cara Atasi Pernah tak rasa perut kembung, asyik sendawa, atau badan rasa berat semacam sebab angin? Ramai yang sangka itu sekadar masalah “masuk angin”, tetapi hakikatnya…

Kelebihan Resveratrol Untuk Kesihatan DNA
Kelebihan Resveratrol Untuk Kesihatan: Inspirasi Dari Kajian Saintis Dunia Bayangkan ada satu bahagian kecil dalam tubuh kita yang bakal menentukan berapa lama sel-sel kita mampu hidup, berapa sihat badan kita…

Khasiat & Rahsia Resveratrol Untuk Awet Muda
Khasiat & Rahsia Resveratrol Untuk Awet Muda Setiap wanita pasti pernah terfikir, “Macam mana nak kekal muda walaupun usia makin meningkat?” Garis halus, kulit kusam, tenaga makin berkurang ini semuanya…

Pengalaman Guna IUCD Rancang Kehamilan
Pengalaman Peribadi: Sakit Selepas Pasang IUCD, Tak Sampai 24 Jam Terpaksa Buang Kejadian ni berlaku selepas saya melahirkan anak kedua, hujung tahun 2015. Sebagai seorang ibu, saya percaya setiap wanita…

Nina Salleh
Seorang ibu yang suka berkongsi ilmu kesihatan. Membantu ibu untuk kehidupan lebih baik, melalui pemakanan dan nutrisi yang lengkap.