Menu
GERD GASTRIK ANXIETY
Nina Salleh

Cara Hilangkan Gastrik Angin dalam Badan

Gastrik Angin: Puncanya & Cara Atasi Pernah tak rasa perut kembung, asyik sendawa, atau badan rasa berat semacam sebab angin? Ramai yang sangka itu sekadar masalah “masuk angin”, tetapi hakikatnya…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

Angin Dalam Badan Tanda Usus Bermasalah

“Kenapa badan rasa berat je ni? Macam serba tak kena. Makan sikit pun kembung. Kepala pun selalu pening.” Kalau ada yang selalu alami situasi macam ni, jangan ambil mudah. Ramai…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

GERD Gastritis Bukan Sekadar Pedih Ulu Hati

MiPernah tak hadap keadaan di mana hati sesak, dada terbakar, dan perut penuh rasa tidak selesa selepas seharian menguruskan keluarga? Kadang-kadang, kita anggap kesakitan itu hanya pedih ulu hati biasa,…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

Cara Kawal Anxiety dengan Berkesan

mua Sejak kebelakangan ni saya perasan memang ramai juga orang-orang sekeliling terkesan dan melibatkan kesihatan mental. Ada juga yang dah dapatkan rawatan dari hospital dan ada yang belum lagi pulih…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

Cara Pulihkan Gerd Dengan Cepat dan Berkesan

Sebenarnya kalau ikut perubatan moden, cara nak pulihkan GERD (gastroeasophageal reflux disease) ialah dengan ubat-ubatan. Ia tidak salah tetapi bukan memulihkan dari dalam. Dengan ubat, gejala GERD boleh berkurang tetapi…

Read More »
Apa Itu Fat Burning Machine
Nina Salleh

E-Book Reverse Diet Kesihatan dalam 4 Minggu

Perasaan bila kita dah usaha untuk turun berat, tapi perjalanan tu terasa semakin panjang. Semakin dijaga makan, semakin bertambah saiz badan. Semakin dijaga makan, semakin tertekan dan tak stabil emosi…

Read More »
Nina Salleh Motherhood
Nina Salleh

5 Makanan Penting dalam Menu Diet FBM

Sejak buat diet FBM (fat burning machine), saya lebih faham rupanya bila nak sihat, kita boleh je makan sedap-sedap. Bukan kena sekat selera makan, tetapi lebih kepada pemilihan makanan yang…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

Hilangkan GERD Gastrik Anxiety dengan Berkesan

Cara mudah hilangkan gejala GERD (gastroesophageal reflux disease), gastrik atau gastritis dan anxiety dengan berkesan, namun tetap perlu ada konsistensi untuk jadikan ia sebagai gaya hidup. Sebelum saya kongsikan cara berkesan,…

Read More »
Whatsapp Nina Salleh