Cepat Marah Selepas Bersalin Tanda Meroyan?
Dulu saya tertanya juga, apa kaitan antara meroyan selepas bersalin. Lepas dah lalui fasa bersalin dan berpantang, baru lah saya boleh faham apa hubungan antara meroyan dan ibu berpantang. Dalam…
Cara Hilangkan Keputihan yang Banyak dan Berbau
Keputihan ialah cairan yang keluar dari saluran vagina secara semulajadi, berfungsi untuk membersihkan dan melindungi kawasan sensitif tersebut daripada bakteria dan kuman serta menjaga keseimbangan pH vagina. Biasanya, keputihan ini…
Vitamin untuk IVF Suburkan Telur Sebelum Rawatan
Ramai suami isteri hari ini memilih rawatan IVF (In Vitro Fertilization) sebagai salah satu ikhtiar untuk mendapatkan zuriat. Namun, perjalanan ke arah kejayaan IVF bukan semudah yang disangka. Ia bukan…
GERD Gastritis Bukan Sekadar Pedih Ulu Hati
MiPernah tak hadap keadaan di mana hati sesak, dada terbakar, dan perut penuh rasa tidak selesa selepas seharian menguruskan keluarga? Kadang-kadang, kita anggap kesakitan itu hanya pedih ulu hati biasa,…
Ikhtiar Semulajadi Untuk Kitaran Haid Tidak Teratur
Masalah kitaran haid tidak teratur ni boleh katakan isu biasa dalam kalangan wanita, terutama bila masuk usia 30-an ke atas, selepas bersalin, atau ketika stres. Ada yang datang haid dua…
Kerap Kentut dan Sendawa, Bukan Angin Biasa
Sekejap kentut, sekejap sendawa, pernah tak alami situasi macam ni dan sampai sekarang masih lagi belum jumpa solusi. Banyak kali pergi berurut, ini biasa kan. Ada juga yang salahkan waktu…
Tips Kurus Semula Selepas Raya Untuk Mak-Mak
“Bulan puasa hari tu berat saya turun 6KG tau, tapi sekarang dah naik balik 2KG. Tolong la macam mana ni nak kurus balik selepas raya?” Ni antara mesej yang saya…
Dear Mom Entry #1: Dilema Seorang Ibu
Isu Berbangkit Dilema seorang ibu bila berhadapan situasi begini. Banyak kali anak sulung tanya, “kenapa kawan-kawan Along, dapat 8A, dapat 6A semua mak diorang bagi hadiah, ada yang dapat iPhone….
Nina Salleh
Seorang ibu anak 4 yang suka berkongsi ilmu kesihatan. Pengedar Shaklee sah (SID 1230675) Whatsapp 0123114040 untuk order
