Sebelum buat diet FBM (fat burning machine), saya dah pernah cuba macam-macam cara untuk bakar lemak dalam badan terutama bahagian tersembunyi macam perut, lengan, bra bulge dan pinggul. Cuba dengan…
Mimpi ngeri setiap ibu yang baru bersalin, termasuklah saya bila tengok perut sendiri dan macam ada lagi seorang bayi belum keluar. Perut buncit dan menggelebeh. Haaa, lepas tu pergi mana-mana…
“Saya ni nak kurus. Tolong lah saya. Bantu saya supaya dapat pakai size S sebelum raya. Apa saya perlu makan apa untuk kurus ni?” Saya perasan lepas Perintah Kawalan Pergerakan…
Sebelum ni saya tahu dah ramai orang sekeliling yang buat intermittent fasting. Kebanyakan mereka buat intermittent fasting untuk kurus. Kalau dekat rumah, adik-beradik pun memang buat intermittent fasting ni. Tapi…
