Menu
Kesihatan Wanita
Nina Salleh

Cara Diet Seimbangkan Hormon Estrogen Wanita

Ramai tercari-cari cara diet untuk seimbangkan hormon wanita. Ketidakseimbangan hormon wanita berlaku apabila penghasilan hormon melebihi paras atau nisbah yang sepatutnya. Bila cerita tentang ketidakstabilan hormon, biasanya kita hanya akan…

Read More »
Diet FBM
Nina Salleh

Cara Kurus Dengan Mudah Tanpa Bersenam

Ada cara untuk kurus tanpa bersenam. Nak kuruskan badan bukan hanya tentang makan banyak, kemudian bersenam untuk bakar kalori dan berat badan terus turun. Tidak, berat badan bukan seperti Matematik…

Read More »
GERD Gastrik Anxiety
Nina Salleh

Hilangkan GERD Gastrik Anxiety dengan Berkesan

Cara mudah hilangkan gejala GERD (gastroesophageal reflux disease), gastrik atau gastritis dan anxiety dengan berkesan, namun tetap perlu ada konsistensi untuk jadikan ia sebagai gaya hidup. Sebelum saya kongsikan cara berkesan,…

Read More »
Cara Buang Lemak Dalam Badan
Nina Salleh

Cara Bakar Lemak di Perut Dengan Cepat

Biasa kalau lepas bersalin, bila lemak di perut dah macam tayar spare mesti gelabah, lagi teruk bila ada yang tegur “ada isi ke tu, sis?” padahal baru je bersalin. Ah…

Read More »
Nina Salleh Shaklee Ampang
Nina Salleh

Skincare Malaysia Lulus KKM Terkini Dari Shaklee

Skincare Malaysia lulus KKM (Kementerian Kesihatan Malaysia) yang terkini dari Shaklee dilancarkan bulan Mac, sewaktu konvensyen pemimpin perniagaan tahunan. Shaklee melancarkan POMIFERA, iaitu rangkaian produk penjagaan wajah yang berasaskan minyak…

Read More »
Cara Buang Lemak Dalam Badan
Nina Salleh

Tips Diet Berkesan Kurus Walaupun Selepas Raya

Lega sangat bila ikut tips diet berkesan, sebab boleh kekalkan berat badan walaupun selepas raya. Orang sekeliling rata-rata mengadu berat naik banyak sangat. Iyalah, sebulan menahan lapar di waktu siang….

Read More »
Rumah Sungai
Nina Salleh

Pengalaman Bercuti di Rumah Tepi Sungai

Cuti sekolah kali ni saya bagi anak-anak pengalaman baru, merasa bermalam dan bercuti di rumah ala-ala kampung di tepi sungai. Dah lama saya berniat nak bagi anak-anak rasa macam ni….

Read More »
Apa Itu Fat Burning Machine
Nina Salleh

Cara Hilangkan Perut Buncit Pada Wanita

Penat tahan diri dari makan sebab nak diet, berpeluh-peluh setiap hari bersenam tapi tetap juga perut buncit masih setia bersama. Memang stres kan bila ada perut buncit. Kali ni saya…

Read More »
Whatsapp Nina Salleh