GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) dan gastrik adalah masalah pencernaan yang biasa dihadapi oleh ramai orang. Perbezaan antara GERD dan Gastrik GERD ialah keadaan di mana isi dan asid perut tertolak…
Saya ni antara orang yang sangat susah demam. Seingat saya kali terakhir demam ialah waktu kena jangkitan Covid-19 tahun 2021, dan sebelum itu waktu mengandung anak ke-3 tahun 2017. Kalau…
Ramai yang keliru minum ESP Shaklee ni boleh kurus ke, atau kalau turunkan berat, macam mana cara terbaik untuk minum ESP ni. Sebenarnya ESP Shaklee ni bekalkan protein yang mana…
Bila sebut tentang kolagen, mesti kita akan terus terbayang untuk kulit cantik dan tegang saja. Tapi sebenarnya pengambilan kolagen ni bukan semata-mata untuk kulit cantik tau. Kepentingan Kolagen Untuk Tubuh…
Pernah tak rasa macam tak nak buat apa-apa, badan lemah lesu tak bertenaga. Pusing kiri tak jadi, pusing kanan rasa tak kena. Walaupun baru lepas makan, tetap rasa penat tidak…
Perasaan bila kita dah usaha untuk turun berat, tapi perjalanan tu terasa semakin panjang. Semakin dijaga makan, semakin bertambah saiz badan. Semakin dijaga makan, semakin tertekan dan tak stabil emosi…
Hari ni saya makan beef bolognese roll dengan chili oil selepas 20 jam puasa berkala (intermittent fasting). Nikmat sungguh rasa dia walaupun simple je cara nak masak ni. Nama ni…
Wanita ni memang dicipta dengan sangat kompleks. Bukan saja dari segi emosi, malah dalaman iaitu hormon pun boleh bercelaru dan tidak stabil. Banyak juga masalah yang akan berlaku bila hormon…
Ingat lagi dulu saya selalu terfikir, “Alangkah bahagia bila rasa cukup dan seronoknya kalau saya dapat kerja dengan masa sendiri tanpa perlu terikat dengan punch card“. Masa tu memang saya…
Ramai pula yang tanya bagaimana nak kecutkan cyst tanpa pembedahan. Katanya takut nak jalani pembedahan. Tapi sebelum tu, saya kongsikan dulu sedikit tentang cyst ni. Pengenalan kepada Cyst Cyst adalah…
