Awal tahun baru ni, ada kawan Whatsapp saya. Dia betul-betul minta saya tolong, bagitahu cara nak ikhtiar kecutkkan cyst. Sebab katanya dia ada left ovarian cyst.

Dia berada dalam keadaan yang tak bersedia untuk hadap sebab pemeriksaan tu dibuat “saja-saja” je. Rupanya dari saja-saja tu, ada sesuatu yang terungkai.

Laporan perubatan bertulis,

Left ovarian cyst 2x3cm

Ovarian Cyst Bahaya ke?

Lepas baca Whatsapp tu, saya pun memang agak terkejut tapi tidaklah terlalu terkejut. Kawan saya selalu mengadu, stres di tempat kerja; tidur tak mencukupi, makan tak tentu dan berat badan yang berlebihan.

Semua ni pakej lengkap untuk buat hormon kita sebagai wanita kucar kacir. Yep, bila hormon kucar kacir, mudahlah penyakit seperti ovarian cyst ni nak muncul.

Ovarian cyst ni seperti kantung air yang ada di ovari, salah satu organ penting untuk pembiakan wanita. Ia seakan-akan ketumbuhan tetapi ia bukan lah jenis kanser sehingga disahkan dengan pengambilan sampel untuk ujian biopsi pula.

Ovari ni yang bertanggungjawab untuk mengeluarkan sel telur wanita. Jadi, untuk wanita yang di fasa masih boleh melahirkan bayi, ovarian cyst ni jadi kebimbangan sebab boleh menyebabkan kebarangkalian untuk hamil jadi lebih rendah. Atau sukar untuk hamil.

Kebanyakan masa, mereka yang ada cyst ni tak sedar pun. Sebab jarang ada gejala seperti sakit perut. Kecuali waktu buat pemeriksaan bayi ketika hamil atau gejala lain seperti haid yang tak teratur.

Atau keadaan lebih teruk di mana cyst boleh pecah dan mengancam nyawa!

Punca terjadi Ovarian Cyst

Banyak sebab dan faktor yang boleh menyebabkan ovarian cyst, kebanyakannya dari apa yang kita boleh kawal.

1) Hormon yang tak stabil

Setiap bulan, hormon wanita yang normal akan menyebabkan sel telur dilepaskan dari ovari. Kemudian akan datang haid yang teratur.

Sekiranya hormon ini terganggu, maka kitaran haid akan terganggu. Seterusnya menjadi ovarian cyst.

Punca hormon yang tidak stabil:

• Tidur yang tak cukup
• Tekanan yang tak terurus
• Kerap makan makanan yang diproses secara berlebihan

2)Terdedah dengan toksin

Stres, logam berat, asap rokok, makanan yang diproses, jangkitan kuman, ubat sintetik dan pengambilan alkohol ialah punca tubuh badan terdedah dengan toksin.

Toksin dalam badan akan merosakkan sel-sel yang normal. Ia akan menjadi radikal bebas, yang mengganggu fungsi normal badan.

Dari dalam tubuh badan, toksin ini boleh menyebabkan pembentukan sel yang tidak normal seperti ovarian cyst.

3)Faktor genetik

Kebanyakannya boleh jadi disebabkan okeh keturunan atau genetik.

Namun; sekiranya kita mampu ubah gaya hidup, insyaAllah faktor genetik tak akan memberikan impak pada kesihatan.

Makanan untuk Kecutkan Cyst

Selain dari ubah gaya hidup, pemakanan ialah perkara yang perlu dititikberatkan. Kalau sebelum ni kerap makan fast food, maka kena ubah.

Ini antara menu atau makanan sihat yang terbukti secara klinikal dapat mengecutkan cyst.

1) Makan daging

Pemakanan yang tinggi dengan gula akan menambah keradangan pada tubuh badan. Makan daging tidak akan meningkatkan gula dalam darah.

Daging kaya dengan protein, zat besi dan akan beri nutrisi sihat pada sel.

2) Makanan yang tinggi dengan omega-3

Makan omega-3 akan menstabilkan hormon. Selain itu, omega-3 akan mengurangkan keradangan pada ovarian cyst. Ia juga akan berfungsi mengecutkan cyst.

Ini antara makanan yang tinggi omega-3:

• Minyak zaitun
• Minyak kelapa dara
• Minyak ikan Omega Guard Shaklee

Pastikan untuk elakkan makanan tinggi omega-6 seperti minyak sayur atau tumbuhan. Ia akan meningkatkan keradangan.

3)Makanan yang kaya dengan serat

Makanan seperti buah dan sayuran tinggi denhan serat dan berkesan untuk kecutkan cyst.

4) Sumber kalsium dan Vitamin D

Amalkan makanan yang tinggi dengan kalsium dan vitamin D setiap hari untuk hari yang lebih tenang dan emosi yang stabil.

Pengambilan kalsium dan vitamin D yang mencukupi juga akan membantu tidur yang cukup serta memgurangksn masalah hormon yang tidak seimbang.

Untuk pastikan cukup, amalkan Ostenutrix Shaklee 3 biji setiap hari sebelum tidur.

5) Makanan yang kaya dengan polifenol

Polifenol ialah makanan yang tinggi dengan antioksidan untuk melindungi serta mengurangkan kerosakan sel badan.

Makanan yang tinggi dengan polifenol akan mengurangkan masalah radikal bebas yang boleh menyebabkan pertumbuhsn sel tidak normal seperti ovarian cyst.

Antara makanan yang tinggi polifenol ialah lobak ungu, kobis ungu, brokoli ungu, elderberi serta anggur hitam.

Untuk pastikan setiap hari badan mendapat polifenol yang cukup, amalkan untuk minum 1 sudu Vivix setiap hari.

Kandungan polifenol dalam 1 sudu Vivix. Ia terbukti berkesan untuk melindungi badan dari penyakit serta radikal bebas.

Testimoni Kecutkan Ovarian Cyst

Pejam celik, selepas 2 bulan kawan saya mencari solusi dan ikhtiar untuk masalah ovarian cyst yang beliau alamai, saya bantu supaya beliau dapat turunkan berat badan.

Selain itu, nasihat saya pada beliau, untuk dapatkan tidur yang cukup sebab kerja boleh tunggu tapi kesihatan kita tidak ada galang ganti. Hargai selagi masih diberi kesempatan.

Dalam 2 bulan selepas ikhtiar diet Fat Burning Machine serta amalkan Vivix, selepas diperiksa doktor dapati tidak ada lagi ovarian Cyst.

MasyaAllah saya pun tumpang happy. Itulah kenapa saya masih di sini, sebagai Pengedar Shaklee Ampang. Untuk beri perubahan dan kehidupan lebih baik pada lebih ramai orang.

Doakan saya serta doakan agar kawan saya lebih istiqomah untuk jaga kesihatan.

Marilah ambil kesempatan untuk hargai kesihatan dengan Vivix, cukup untuk 3 bulan percubaan dan rasai sendiri kesannya. Ini adalah hasil bila alam semulajadi bergabung dengan sains, kesihatan akan jadi lebih baik.

Nina Salleh | Pengedar Shaklee Ampang