Diet FBM
Nina Salleh

Insulin Resistance Punca Berat Susah Turun

Dulu kan saya tak faham juga apa benda lah insulin resistance ni. Kedengaran sangat canggih di telinga saya. Terus terbayang-bayang subjek Biologi dengan mitokondria dalam sel, sebagai unit asas benda…

Read More »
jenama teh kurus
Diet FBM
Nina Salleh

Teh Kurus dan Kempiskan Perut

Orang kata, kalau nak kurus, bulan puasa ni masa yang terbaik. Secara logiknya alang-alang seharian tak makan dan minum, memang lah boleh dapat berat ideal sebelum raya nanti kan. Tapi…

Read More »
Nina Salleh Motherhood
Nina Salleh

Cara Buat Nona Manis Kuih Pemanis Mulut

Sebelum masuk bulan puasa, konon nak siapkan satu hari satu resepi. Ini dah 4 Ramadan saya baru nak kongsikan resepi pertama iaitu cara buat kuih nona manis. Kuih ni untuk…

Read More »
Whatsapp Nina Salleh