Menu
Creamy Tomyam Pasta
Nina Salleh

Creamy Tomyam Pasta Sedap dan Mudah

Resepi kedua di bulan Ramadan yang saya nak kongsi ialah creamy tomyam pasta yang mudah dan sedap. Sebenarnya rancangan awal nak buat sehari 1 resepi tapi ini dah jadi 16…

Read More »
Diet FBM
Nina Salleh

Insulin Resistance Punca Berat Susah Turun

Dulu kan saya tak faham juga apa benda lah insulin resistance ni. Kedengaran sangat canggih di telinga saya. Terus terbayang-bayang subjek Biologi dengan mitokondria dalam sel, sebagai unit asas benda…

Read More »
jenama teh kurus
Diet FBM
Nina Salleh

Teh Kurus dan Kempiskan Perut

Orang kata, kalau nak kurus, bulan puasa ni masa yang terbaik. Secara logiknya alang-alang seharian tak makan dan minum, memang lah boleh dapat berat ideal sebelum raya nanti kan. Tapi…

Read More »
Whatsapp Nina Salleh