Protein ialah unit asas yang membentuk sistem tubuh badan manusia sebab itu perlu tahu cara untuk pilih protein berkualiti. Protein dalam badan ibarat batu bata dalam pembinaan sesebuah rumah atau…
Hari tu jumpa dengan kawan dari zaman sekolah, sekarang dia dah ada 3 orang anak semuanya lelaki. Saja saya berseloroh tanya, bila nak tambah lagi. Dia jawab memang dah tak…
Saya sudah amalkan set hamil Shaklee sejak kandungan ke-2 pada tahun 2015. Teringat betapa sombongnya saya waktu anak pertama sekitar tahun 2013, bila kawan dari sekolah ajak beli salah satu…
Sejak mengandung, melahirkan dan berpantang anak kedua, saya perasan dia tidak ada masalah kulit dan badan lebih kuat. Tidak seperti anak pertama, anak kedua saya sangat jarang masuk wad atas…
Vitamin C dianggap sebagai vitamin serba boleh kerana senarai manfaatnya yang mengagumkan. Namun terlalu banyak yang dijual di pasaran kadang kala memang buntu dan tak tahu nak pilih mana satu,…
Di Malaysia, kita masih belum terbuka sepenuhnya untuk pengamalan vitamin harian termasuklah untuk ambil tahu manfaat polifenol terhadap kesihatan wanita. Sumber Polifenol Polifenol adalah nutrien yang memberi banyak manfaat untuk…
Kita semua tahu betapa sedapnya buah anggur namun tak ramai yang tahu buah anggur kalau diamalkan boleh jadi makanan untuk cegah kanser. Dengan tektur nya yang bulat dan rasa masam…
